上火引起的咳嗽可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
上火咳嗽大多是由于饮食习惯不当、作息不规律等原因导致身体出现内热上火的现象,在上火的时候,咽喉部位可能会出现不适感,从而引起咳嗽。可以通过多喝水,饮食清淡,注意休息,避免熬夜,规律作息等方式改善不适症状。也可以在医生的指导下通过黄连上清片、清火栀麦片等药物进行治疗。
在日常生活中要少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿、苹果、雪梨等,也可以制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,养成良好的生活习惯。
柚子堪称秋冬季的最佳水果,秋冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。