老年人功能性便秘怎么办

功能性便秘是指胃肠道结构无异常，但存在排便困难、排便次数减少、大便干结等症状。老年人功能性便秘可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状，也可以适当喝蜂蜜水，一定程度上能够软化大便，从而促进大便排出。

2、一般治疗

患者也可以适当运动，比如散步、打太极、练瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而缓解便秘症状。但避免剧烈运动，以免导致胃肠道破裂。

3、药物治疗

患者也可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以合理搭配使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善。如果治疗期间出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。