三角纤维软骨损伤一般要多久

三角纤维软骨损伤一般需要2-4周可以恢复，具体时间需要从个人体质、三角纤维软骨损伤程度进行分析。

如果个人体质较好，三角纤维软骨损伤病情比较轻微，出现疼痛症状，积极治疗恢复会相对较快，可能需要2周。如果个人体质一般，三角纤维软骨损伤严重，出现关节肿胀、畸形、功能障碍等症状，恢复会相对较慢，可能需要4周。如果确诊患有三角纤维软骨损伤，可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时可以通过关节镜手术治疗。

治疗期间要注意休息，不要剧烈运动。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、苹果、芹菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现关节疼痛、畸形等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。