营养性贫血一般可通过食物调理、药物治疗和输血治疗等方法来缓解。
1、食物调理
如果患者是由于营养不良导致的贫血,可以通过食用富含铁元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类等,来补充铁元素,帮助人体合成血红蛋白,从而缓解营养性贫血的症状。
2、药物治疗
如果患者是由于缺乏叶酸或维生素B12导致的贫血,可以在医生的指导下口服叶酸片和维生素B12来治疗。
3、输血治疗
对于急性重症的患者,可以通过输血来迅速补充体内的红细胞,纠正贫血,改善血液携氧能力,从而缓解症状。
建议患者应注意日常饮食,多食用含铁丰富的食物,避免辛辣、生冷、油腻的食物。同时,患者要注意休息,避免过度疲劳,不要熬夜,保持良好的心态。