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疲劳综合症怎么恢复快

2023-05-07 02:32:4339健康网

疲劳综合征一般指的是慢性疲劳综合征。临床上一般不存在慢性疲劳综合征怎么恢复快的说法。慢性疲劳综合征患者可以通过多加休息、调整饮食、药物治疗等方式进行改善,通常能够达到缓解病情的目的。

1、多加休息

患者需要合理安排作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也不要给自己施加过大的压力。同时也要避免进行重体力劳动,比如跑步、跳绳等,以免加重病情。

2、调整饮食

建议患者调整好不良的饮食习惯,避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽,可以做到少食多餐,能够为身体补充所需要的营养。

3、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱口服六味地黄丸、金匮肾气丸等药物,能够起到补气补血的效果,有利于病情的改善。

除此之外,也可以通过中医理疗等方式进行改善。如果患者的病情持续加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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