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便秘肚子特别疼怎么办

2023-04-09 02:33:3039健康网

便秘腹痛可能是因为肠道蠕动缓慢、粪便干结、大便嵌塞等原因引起的,可以通过饮食调理、按摩腹部、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,改善便秘症状。同时也可以多喝水,有利于软化大便,改善便秘症状。

2、按摩腹部

患者也可以通过按摩腹部的方式促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,缓解便秘症状。但是要注意力度,不要用力过猛,以免损伤胃肠道。

3、药物治疗

如果便秘症状比较严重,也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用,有利于大便的排出,缓解便秘症状。

除此之外,也可以通过适当运动的方式促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。在日常生活中要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免吃辛辣、刺激的食物。

王云鹏副主任医师 山东中医药大学附属医院     消化内科

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