左后腰胀痛多考虑是腰部受凉导致的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、腰部受凉
当患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作的时候，就可能会导致腰部受凉，使局部的血液循环不畅，从而引起上述症状。建议患者可以使用热毛巾来热敷一下局部，促进血液循环，缓解不适症状，同时要注意做好保暖工作。
2、腰肌劳损
通常情况下该疾病可能是由于腰背部软组织损伤、长期不良姿势等因素导致腰部软组织形成炎性改变而引起的疾病，患者可能会出现肌肉僵硬、腰部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤灯的方式来缓解症状。
3、腰背肌筋膜炎
一般情况下此疾病是指筋膜发生的无菌性炎症，可能与局部外伤、长期处于潮湿的环境中、长期慢性劳损等因素有关，患者可能会出现腰背部压痛、酸胀感、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、地西泮片等药物进行治疗，也可以通过电疗的物理疗法进行治疗。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
刘尊敬主任医师
中日友好医院 神经内科
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殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
苏佩清扬州市中医院擅长领域：擅长中西医结合诊治胃脘痛（急慢性胃炎、消化性溃疡）、吐酸症（胃食管反流病、食管炎）、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘（肠易激综合症）；慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎；动脉硬化、高血压、高脂血症等；更年期综合症，盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮；失眠、偏正头痛、肾虚腰痛，淋证、风湿痹证；癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
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