玉米糁具有补充营养、促进消化的功效与作用。
1、补充营养
玉米糁含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、氨基酸等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。
2、促进消化
玉米糁中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。