四个月宝宝睡觉总是摇头怎么回事

四个月宝宝睡觉总是摇头多考虑是生理性因素，但也不排除是湿疹、维生素D缺乏症等疾病导致的，需要明确病因后进行针对性的治疗。

1、生理性因素

如果室内温度过高，或者宝宝穿的衣服过多，可能会导致出汗较多，宝宝会通过摇头来缓解不适症状。建议家长注意室内温度，根据气温适当增减衣物。

2、湿疹

如果宝宝属于过敏体质，睡觉时接触了尘螨、动物皮毛等物质，可能会诱发湿疹。在患病期间会出现皮肤瘙痒、疼痛、哭闹等症状，可能会导致睡觉时总是摇头。患者可以遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物缓解。平时注意保持皮肤清洁，避免过度抓挠。

3、维生素D缺乏症

如果宝宝维生素D摄入不足或日光照射不足，可能会导致体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，可能会出现睡觉时头部多汗、摇头、睡眠不安等症状。建议家长遵医嘱给宝宝服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。在平时可以多带宝宝晒太阳，促进钙吸收。

除此之外，也可能与头癣等疾病有关，如果病情比较严重，一定要及时就医治疗。