宝宝身体平躺头侧着睡一般是可以的。
宝宝的头部较大,而且比较柔软,如果宝宝平躺着睡觉,可能会导致头部被压迫,从而出现呼吸不畅的情况,甚至还会伴有打鼾的症状,所以宝宝可以选择平躺着睡觉。但是如果宝宝头部较小,而且比较柔软,此时宝宝头部可能会被枕头、毛巾等物品所包围,甚至会出现头型不对称的情况,在一定程度上也有可能会影响到头部的发育,所以宝宝平躺着睡觉时可以头侧着睡。
在日常生活中,一定要注意宝宝的护理,家长要定期去医院进行复查,及时关注宝宝的身体发育情况。另外,也要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以吃钙含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
说到高蛋白食品,食神不得不来推荐一下坚果类。过去食神推荐了核桃,今天食神要来给大家推荐另一个富含蛋白质的优质坚果——腰果。用腰果搭配鸡肉炒食,营养又美味,还能满足考生的能量和营养需求哦!