痛风脚面痛是什么原因引起的

痛风脚面痛通常是局部尿酸盐晶体沉积，刺激周围滑膜或组织，导致炎性细胞聚集和大量炎性因子释放引起的疼痛。

痛风是由于嘌呤代谢和尿酸排泄紊乱，导致血清尿酸升高。尿酸沉积会影响关节和肾脏，具体表现为体内都有痛风石。急性关节炎可反复发生，严重者可出现关节畸形和肾功能不全。痛风目前无法完全治愈。痛风一旦确诊，应尽快进行规范化治疗，积极改变生活方式，使其正常工作和生活。如果任其发展，后期会出现关节残疾、活动受限、肾病、糖尿病、高脂血症、高血压等血管疾病，严重影响生活质量，增加死亡率。痛风脚疼的原因是局部有尿酸盐晶体沉积，刺激周围的滑膜或组织，导致炎性细胞聚集，释放大量的炎症因子而出现疼痛。在出现疼痛的同时，关节局部会有明显的肿胀、皮温明显升高，表皮呈紫红色。在患者出现上述症状时，提示患者处于病情急性发作期，要注意休息，不要下床走路，局部可以用冰块冰敷，注意不要用热水烫脚，也不要热敷。另外，局部也可以应用抗炎止痛类的药物来抗炎止痛治疗，减轻症状。患者在饮食上要严格低嘌呤饮食，多饮水。

预防痛风的注意事项：首先，日常饮食应清淡，避免长期高油、高脂肪和高嘌呤饮食。痛风高危人群应特别注意限制高嘌呤饮食的摄入。其次，养成锻炼的习惯，主要是有氧运动，每周保持一定量的锻炼，可以多次积累，最多一周可达250~300分钟。超重和肥胖与痛风的发病率密切相关，建议超重或肥胖者积极减肥，将体重控制在理想范围内。最后，戒烟戒酒。