经常喝酒的男人性功能差,可以通过戒酒、饮食调整、运动锻炼等方式进行改善,有利于身体的恢复。
1、戒酒
酒属于辛辣刺激性的饮品,经常饮酒可能会降低雄激素的分泌,导致性功能下降。建议患者立即戒酒,以免加重病情。
2、饮食调整
建议饮食多样化,营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、火龙果、牛奶、鸡蛋等,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢,从而增强性功能。
3、运动锻炼
建议多进行体育锻炼,比如打篮球、跑步、游泳等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上可以增强自身的免疫力,从而提高性功能。
除此之外,也可以通过口服药物等方式进行改善。如果症状比较严重,建议患者立即就医,以免延误病情。