腿凉抽筋怎么回事

腿凉抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是身体缺钙、下肢动脉硬化闭塞症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、受凉

若患者处于寒冷的环境中或者是没有做好腿部的保暖工作，就可能会导致腿部肌肉痉挛，出现上述情况。患者应做好保暖工作，可以多喝热水，也可以多吃一些温热的食物，如羊肉汤、牛肉汤等，能够促进身体的血液循环，缓解不适症状。

2、身体缺钙

若患者有挑食、偏食等不良饮食习惯，就可能会导致摄入的钙含量较少，进而可能会导致神经肌肉兴奋性增高，出现肌肉痉挛、腿部疼痛等症状。患者应养成良好的饮食习惯，均衡饮食，各种营养物质均衡摄入，有利于改善上述情况。必要时还可遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙片等药物进行补钙治疗。

3、下肢动脉硬化闭塞症

若患者有下肢动脉粥样硬化、糖尿病等病史，就可能会导致下肢动脉血管内脂质类物质沉积，进而可能会导致下肢动脉闭塞，出现腿凉、腿部疼痛、腿部颜色改变等症状。患者应改善生活方式，戒烟戒酒，也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等引起的，建议查明病因再进行治疗。