肾源性高血压一般可以通过控制饮食、调整生活方式、药物治疗等方法缓解。
1、控制饮食
肾源性高血压通常是由于肾脏疾病引起的血压升高,如急性肾炎、慢性肾炎等。因此,控制饮食对于控制血压非常重要。建议患者以低盐、低脂、低蛋白饮食为主,同时增加水果、蔬菜、纤维素等食物的摄入。
2、调整生活方式
患者应保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯,同时适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,有利于改善血液循环,促进肾脏代谢废物,从而起到保护肾脏的作用,有助于控制血压。
3、药物治疗
如果肾源性高血压比较严重,通过控制饮食和生活方式不能得到有效控制,可以考虑药物治疗。患者应在医生的指导下口服血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等降压药物,如卡托普利片、厄贝沙坦片、硝苯地平缓释片等,从而控制血压。
除此之外,肾源性高血压还可以通过手术治疗等方法缓解。建议患者注意休息,避免过度劳累,同时保持情绪稳定,避免情绪过于激动。