怎么辨别面部轻度浮肿

可以通过眼睑浮肿或皮肤弹性等辨别面部轻度浮肿。

面部水肿可以通过面部皮肤的外观和按压方式来综合判断，首先，一般的面部皮肤会有非常小的皮肤线。如果面部出现水肿，这些皮肤线就会减少甚至消失。其次面部皮肤会感到紧绷，严重的面部水肿，甚至皮肤颜色的变化，皮肤会变得更加透明、湿润甚至苍白。最后，可以用手指轻轻按压面部，然后立即松开。面部水肿的患者需要更长时间才能恢复皮肤弹性，甚至出现抑郁症状。因此，上述方法可用于检测面部是否有水肿。如果晨起发现眼睑和平时不一样，那有可能是浮肿的情况。另外严重的水肿，按下去会有一个凹陷，而且不容易回弹，这是可以初步地进行鉴别。此外，还可以观察自己的尿液，如果尿液为泡沫状，也就说明了有尿蛋白的丢失。这时候综合地判断可以进行尿常规、肾功能，肝功能以及相关的辅助检查。比如说风湿免疫性的疾病、血液系统方面的疾病、肿瘤相关疾病的筛查。看看浮肿是由哪一部分的原因所造成的，然后根据病因再对症治疗。

脸部浮肿可以适当多吃西瓜，因为西瓜是利尿的，可以排出身体的水分，但是考虑选择水果的情况改善的可能性不大。建议患者应该选择低盐的食物，注意休息保暖，加强食物的营养，口服抗炎用药可以帮助改善。脸部水肿常因急慢性肾炎而引起，通常是由于脸部因为不适应周围环境的干扰，或者是食物中毒引起的，从而导致脸部的某个部位出现了肿胀的现象。