月经只来了两天正常吗

如果女性的月经只来了两天就没有了，那属于是一个不太正常的现象。如果两天出血量比较多，能够达到正常的月经出血量，通常也是正常的。

因为女性的月经是女性子宫内膜伴随着激素体内激素的改变，形成的周期性的脱落和出血，正常的月经是有周期的，一般月经周期是在28天左右，每次持续的时间正常应该是在3~7天左右，所以如果月经只来了两天就没有了，那就属于月经期过短，属于月经失调的一种表现。而引起月经失调的因素有很多，主要有以下几种，第一精神相关的因素，可能最近精神过于紧张和焦虑，那么就有可能会导致月经的改变，还有可能是内分泌系统的异常，也有可能导致月经的改变。月经是指每隔一个月左右，子宫内膜就会自动增厚。子宫内膜是子宫内膜的功能层，具有血管增生、腺体生长和分泌的周期性变化，子宫内膜塌陷和脱落并伴有出血。这种周期性阴道出血或子宫出血的现象称为月经。月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，而卵巢周期的长短因人而异。还有45天，甚至3个月或半年。只要有规律，一般属于正常月经。出血时间一般为3-7天，每次月经总出血量为30-50ML。

经期患者注意事项：首先，保持温暖。月经期间，应注意腹部、腰部和脚部保暖，避免雨淋、冷水洗脚或洗冷水澡，以防痛经。其次，保持清洁。经期注意保持外阴清洁，防止疾病的发生，禁止性交、洗澡、阴道冲洗、游泳等。此外，正常月经期可从事一般工作和学习，但应避免剧烈运动和繁重体力劳动。另外，合理饮食。经期注意饮食调整。建议吃清淡营养的食物，避免吃辛辣、冷等刺激性食物，避免过量饮酒。最后，在月经期间，应该保持愉快的心情，避免不良精神刺激和过度的情绪波动。