末梢循环不好的危害

末梢循环不好的危害主要包括双足缺血缺氧、肢端发凉、呼吸困难、以及糖尿病手、糖尿病足等。

1、双足缺血缺氧：长期末梢循环不好的患者，会对个人的身体产生影响，导致双手或者双足缺血、缺氧的表现。天冷刺激时比较容易出现手部、手指麻木或者疼痛，类似雷诺综合征的表现。

2、肢端发凉：患者可能会出现肢端发凉，皮肤感觉异常等症状。末梢循环不好的患者大多数表现为肢端发凉，监测血氧饱和度也会表现为指标降低。长时间的肢端温度过低会影响到血氧饱和度，导致血氧饱和度降低。

3、呼吸困难：末梢循环严重的患者，可能会出现比较明显的胸闷、气短、呼吸困难等各种症状，主要是由于皮肤温度过低之后导致血氧饱和度降低，因此会出现此种反应。如果原有就存在呼吸系统基础疾病的人群，症状会加重。

4、糖尿病手或者糖尿病足：糖尿病患者比较容易产生周围神经病变，而且这种损害一般不可逆，对患者的身体影响通常比较大。糖尿病患者末梢循环不好，比较容易出现糖尿病手或者糖尿病足，严重的患者可能会导致溃烂或者坏疽。如果药物治疗没有起到比较好的效果，有可能会引起截肢或者足部化脓性感染。

末梢循环不好的患者，建议多食用富含优质蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸的食物，促进血管弹性恢复，改善末梢循环。同时要进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环，改善末梢血液循环，提高心肺功能，提高心肌的储备能力。