关节退变怎么办

关节退变可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

出现关节退变的情况，可能是年龄增长、骨质疏松等原因造成的，如果症状并不是特别严重，建议患者多注意休息，避免剧烈活动，同时也要避免长时间站立和坐着，以免加重病情。在日常生活中也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、物理治疗

如果关节部位出现退变的情况，也可以通过热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环，改善症状。也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式，缓解疼痛。

3、药物治疗

如果关节部位出现退变的情况，也可以在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎镇痛的作用，也可以遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物进行治疗，能够改善关节退变的情况。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行缓解。如果患者出现严重不适，建议及时至医院就医，以免延误病情。