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脚崴了会疼一辈子吗

2023-01-18 00:27:4039健康网

脚崴了一般不会疼一辈子。

脚崴了的疼痛不会持续一生。详情如下:

一、如果脚踝扭伤轻微,一周后疼痛会明显缓解。

虽然疼痛在一周内明显,但也可以通过冷敷、制动、加压绷带和口服塞来昔布来缓解,这不会影响患者的睡眠和休息。

二、如果踝关节扭伤严重,导致骨折甚至韧带撕裂,也可以通过复位固定治疗。

即使通过手术治疗,疼痛症状也会在大约2-4周内完全缓解。康复训练引起的疼痛程度将是轻微的。通常情况下,患者将在大约三个月内完全康复,疼痛症状将完全消失,这不会持续一生。因此,患者不需要过度担心扭伤后的疼痛。

脚崴了以后日常的注意事项有以下方面:首先,在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,将受伤的脚抬高,待病情稳定后,只要不是很痛,就可以逐渐恢复足踝关节的活动。脚扭伤后不要走路,扭伤时不要用手揉搓,可用冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。最好躺在床上,抬高下肢,这有助于消肿。可以使用促进血液循环和缓解疼痛的药物,如云南白药气雾剂。如果疼痛明显,可以口服三七片。其次,如果休息三周后仍感到疼痛,则需要进行MRI检查,以确定韧带损伤的程度。轻伤可以继续保守治疗。如果伤势严重,需要手术。最后,日常生活中需要脚踝保护,可以保护脚踝,避免3个月内剧烈运动。以上的方法可以每天进行扭伤后的护理。如果不注意,可能会形成习惯性的扭伤。多注意休息。同时,要服用活血化瘀药,减少足部血液循环。饮食应清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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