肚子一凉就腹泻是什么原因

肚子一凉就腹泻可能是脾胃虚弱、肠道功能紊乱导致的。

1、脾胃虚弱可由饮食因素、过度劳累、思虑太多、年老体弱、大病初愈等因素所致。

脾胃虚弱主要表现为腹泻、面色蜡黄、精神疲乏、体瘦等临床症状。腹泻有时轻微，有时严重，有时停止。粪便疏松，颜色浅，无异味，混有难以消化的食物残渣。由于吃一点油腻的食物或多吃一点饮食，大便次数会显著增加。通常，医生可以结合血常规检查、幽门螺杆菌检测、大便常规加潜血检查、X线检查、超声检查、细胞学检查、胃镜检查、肠镜检查、肛门镜检查等辅助检查，明确病因，帮助判断病情。医生可以通过参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。

2、肠炎是由多种原因引起的肠道炎症反应，如免疫损伤、辐射损伤等。

主要临床表现为发热、恶心、腹泻等。如果是寒湿引起的胃肠炎，根据医生的建议，建议服用具有祛寒除湿作用的中成药藿香正气散。如遇湿热型胃肠炎，建议服用具有祛湿清热理气作用的中药葛根芩连汤。中医也可以通过腹部按摩、针灸、按摩和理疗来治疗胃肠炎。例如，通常选择中脘穴、足三里穴和大举穴，以帮助患者尽快改善不适症状。具体操作方法由专业医生完成。

腹泻患者应注意有规律地生活，改变坏习惯，比如熬夜和吸烟。注意保暖，尤其是腹部。如有需要，始终在腹部佩戴棉质肚兜。夏天不要在外面睡觉。适当的运动可以增强人体的胃肠功能，如散步、慢跑、太极拳等。饮食要有规律、有规律、定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠道负担。如果热量摄入不足，可以补充干瘦的膳食。