女性肾阴虚症状

女性出现肾阴虚时，主要表现为潮热盗汗、手脚心发热、腰膝酸软、两腿无力、失眠多梦、月经量减少、闭经或崩漏、性欲亢盛等不适症状，具体表现如下；

1、舌象，比如舌型偏瘦、舌苔少、舌头颜色偏红。

2、面色，由于患者经常出现潮热盗汗的症状，因此患者颧骨处的皮肤总表现为红色。

3、精神状态，患者经常会出现心烦气躁、容易发火、生气等情况。

4、寒热偏向，主要表现为比较怕热、总出汗、手脚心发热等症状。

女人出现肾阴虚时，可以在医生指导下服用一些中成药进行调理，比如六味地黄丸、左归丸等。如果在肾阴亏虚严重的情况下，患者还会出现明显的口燥咽干、心胸烦热、失眠多梦、手脚心出汗、小便短赤、便秘、舌红少苔或无苔等虚火内扰的表现，这种情况可以服用知柏地黄丸、交泰丸、大补阴丸、虎潜丸、麦味地黄丸等药物进行调理。除了药物治疗之外，患者也可以尝试饮食调理，比如平时可以多吃一些黑香菇、黑木耳、黑芝麻、黑豆豉、黑枣、黑鱼、黑荞麦、黑枸杞、黑桑葚、黑加仑、黑豆、黑米、松花蛋、生蚝、大虾、海参、紫菜、海带等黑色和咸味的饮食物，可以有效改善肾阴虚的症状。

同时还要适当加强体育锻炼，以增强自身体质，促进全身血液循环，以提高机体免疫力和抵抗力，提升各脏腑的功能，从而改善肾阴虚的表现。治疗期间也要保持规律的生活习惯，避免经常性熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯，同时避免进食一些刺激性较强的食物，以免影响病情恢复。