男人经常手淫有什么危害

男人经常手淫的危害特别地大，有可能会导致肾气不足，肾精亏虚等情况，严重的甚至还有可能会引起尿频，尿急、尿不尽、前列腺炎以及阳痿等情况。

如果男性经常手淫，会导致身体素质下降，这是中医肾虚的表现。当手淫过于频繁时，通常会导致腰部和膝盖无力。长期以来，很容易导致性功能下降，如阳痿或早泄。因此，男性要尽量不要有自慰的习惯，否则自慰的频率不应该太高，尽量通过正常的性生活来完成射精，这对男性的健康有利。如果一个男人在频繁手淫后出现肾虚，需要积极治疗，常用的治疗方法是口服中药。根据患者的整体情况、舌苔、脉搏等，选择适合患者自身体质的中药进行治疗，临床常用的中药有强身片、左归丸、优归胶囊或肉苁蓉益肾颗粒。中药的用药周期至少为一到两个月，才能显著改善。在服药过程中，尽量减少自慰频率，有利于患者症状的早期恢复。

男人经常手淫需要注意以下内容：适度自慰本身不会带来伤害和不良后果，但过度自慰是一种心理障碍，会严重影响身体健康，导致泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等疾病，应该及时分散注意力，多参加户外活动，比如打篮球，多和朋友聊天，白天更努力地工作，晚上更容易睡觉。尽量不要接触色情书籍和视频，晚上睡觉前慢慢习惯，喝一杯牛奶，泡热脚，以提高夜间睡眠质量。应该正视手淫的危险并尽可能地控制，要注意个人的性卫生，在性生活前后都应该清洗局部，要保持局部的清洁和干燥，同时还应该勤换洗内裤，勤洗澡，内裤应该选择宽松透气，纯棉的。