湿热中阻的症状和原因

湿热中阻一般可能会有胀满、身体疲倦等症状。

湿热中阻又称为脾胃湿热，是中医的一个证候名词，是指湿热蕴结脾胃，脾失健运，胃失和降而形成的一个症候。病因与饮食不调，过度吃辛辣，油腻，寒凉的食物有关。常见症状表现有腹部胀满，肢体困倦，尿少，颜色黄，大便溏泄不爽。食欲不振，恶心呕吐，或者面部肌肤发黄，或者是皮肤瘙痒。或者是身体发热，汗出，舌象表现为舌苔红，脉象表现为脉濡数等。湿热中阻的患者有可能会出现口干、口苦、食欲不振以及腹胀腹痛的一个情况。还有可能会导致患者出现口渴、多饮、恶心、呕吐等消化不良的症状。还可能会导致患者出现小便的黄、皮肤瘙痒、面色发黄、大便搪塞以及皮肤发热。还有可能会导致患者出现舌苔黄腻、舌质发红，还有肢体乏力、精神不振等症状。

平时湿热中阻的患者应该注意忌食辛辣的食物，这些食物可以很好地提升人体的阳气，对于湿热症状没有去除的作用，反而会使症状加重。比如皮肤病患者会导致湿疹、疱疹病情加重。呼吸道感染的患者会出现咳嗽、咳痰、发热加重等。热量特别高的食物不适合吃，比如大量油脂类的食物，像猪肉、牛肉、羊肉等这些都不适合。而且像巧克力、糖这样的食物也尽量少吃。不要吃过于寒凉的食物，寒凉的食物理论上可以降低体内的热量，但是会损伤脾胃。同时加重湿邪的停留，从而使湿热体质的患者病情会反复，所以饮食中应该尽量避免。