晚上感觉胸闷气短呼吸不畅是怎么回事

晚上感觉胸闷气短，呼吸不畅，可能是由呼吸系统疾病或心血管系统疾病等导致。

呼吸系统疾病是一种常见病和多发病。主要病变位于气管、支气管、肺和胸腔。轻度病变常为咳嗽、胸痛和呼吸困难，而重度病变则为呼吸困难、缺氧甚至呼吸衰竭。如果患者出现咳嗽变异性哮喘急性发作，支气管哮喘急性发作，慢性阻塞性肺病急性加重的情况，都有可能出现此类症状。也有可能出现急性的气胸，会导致患者晚上感觉胸闷气短，呼吸不畅。心血管系统也被称为循环系统。由心脏、动脉、毛细血管和静脉组成。是一个封闭的循环管道，血液在其中流动，为器官和组织提供氧气、各种营养素和激素，并将组织代谢废物输送到排泄器官，以维持内部环境的内稳态、新陈代谢的进展和维持正常的生命活动。心脏系统由心脏、动脉、毛细血管、静脉和流经血液组成的系统。

患者需要注意：应少吃多餐，并控制饮食习惯，避免进食刺激性食物，尤其是烟酒等刺激性饮品。饮食清淡，易于消化，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、丝瓜、南瓜、刀豆、梨、橘子、枇杷等。建议食用补肺补肾、益气平喘的食物，如鸡、龟、猪肺等，避免过度精神紧张和剧烈运动。可以参加一些娱乐活动，比如玩游戏、看电影，以减轻患者过度的精神压力。同时，根据自身情况，参加游泳、打羽毛球、呼吸和呼吸、练太极拳等竞争力较弱的耐力和抗寒锻炼，增强体质。坚持腹式呼吸和嘴唇收缩呼吸功能锻炼，提高肺活量和呼吸功能保持良好的工作和休息，避免过度工作。