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轻度脊髓型颈椎病的症状

2023-03-10 00:30:2139健康网

轻微的脊髓型颈椎疾病的症状是上肢不灵活或者是胸部有束带的感觉。

颈椎病是一种由于颈椎间盘退行性变化所引起的一系列的临床表现和体征,造成颈椎软组织、椎体动静平衡失调,造成腰椎间盘突出或隆起,韧带钙化及骨质增生,进而刺激或压迫颈神经根、脊髓及血管。轻微的脊髓型颈椎病会导致手部不灵活,比如写字、拿筷子不稳、胸腹部发紧,体检时会发现腹壁反射加强。下肢不能正常行走,就像是在踩棉花。轻微脊髓型颈椎病是因为颈椎椎体退化、邻近的软组织退变造成了对脊髓的直接压迫,同时还存在着一些动态因素,比如剧烈运动或者是长期不良的姿势。患有轻微脊髓型颈椎病的人,在日常生活中要多休息,避免过度疲劳,也不能长期伏案工作,以免加重病情。

平时要多吃一些清淡易消化的食物,要有足够的营养。鱼类、禽类、牛奶、豆类等富含钙、蛋白质、维生素 B族、维生素 C、维生素 E等,这些物质既能提供充足的营养,又能促进骨骼、肌肉的新陈代谢,从而减缓中老年人群骨关节的退行性变化。患有颈椎病的老人要多做一些户外运动,多晒太阳,对钙的吸收也有好处。中老年人有消化功能下降、肠道蠕动减慢,要多喝水、多吃蔬菜、水果等,不要挑食,注意营养平衡,不要食用辛辣油腻的食物。不要喝酒,不要喝浓茶,不要喝浓咖啡。不要抽烟。吸烟和饮酒都会使毛细血管收缩,增加血液的黏稠程度,从而使疾病恶化。

李启活主治医师 广州中医药大学第三附属医院    骨科

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