关节脱位好发部位是哪里

关节脱位好发部位一般是肩关节、肘关节、髋关节等。

关节脱位一般是指关节面失去正常的对合关系，关节脱位的方向以关节远端移位的方向命名。关节脱位以肩关节脱位较常见，多为前脱位，以间接暴力引起居多。肘关节脱位也比较常见，多为后脱位，可伴有骨折或神经的损伤。髋关节脱位，由于髋关节深，软组织坚强，只有强大的暴力，才会引起髋关节脱位，而后脱位比较常见。关节脱位由直接和间接暴力引起，暴力的作用使构成关节的骨端突破关节囊的薄弱处，发生两骨端的位置改变，即称为关节脱位。所以治疗原则是早期复位、一定时间的固定和适当的康复治疗，从而使损伤组织得到良好的恢复，防止发生关节僵硬、再脱位或习惯性脱位。复位方法分为手法和切开复位，注意事项包括以下几点。

1、早期复位，早期局部肿胀不严重，容易整复，功能恢复快而好。

2、尽量在麻醉下进行操作。

3、根据脱位的类型、机制及局部解剖，选择牵引、旋转屈伸、提拉加压等方法，逆暴力损伤方向施加力量，使关节脱位整复。

4、术后一般固定3-4周，使撕裂的关节囊及软组织修复愈合。

5、尽早行功能锻炼，以防关节僵硬及肌肉萎缩。

6、对于手法复位不成功、开放性的脱位或陈旧性的脱位，可行手术切开复位。

患者可以适当地多食用一点新鲜的水果蔬菜，比如绿叶蔬菜、小白菜、小油菜等绿叶蔬菜，以及苹果、草莓、西瓜、蓝莓、猕猴桃等含有丰富维生素C的食物。这些食物能够比较好地促进淤血、肿胀的消退，以及坏死组织的吸收，对于关节部位的损伤恢复有比较好的帮助作用。