健脾去湿的中成药有哪些

常见的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、陈夏六君子丸、香砂养胃丸、平胃散等。

因为患者的年龄、体质、病情等都不同，所以由专科医生辨证论治后，再进行有针对性的选择才是治疗方法，如老年人脾胃虚弱，可以用理中丸、归脾丸、香砂养胃丸治疗，中青年脾胃虚弱可以用四君子汤、陈夏六君子汤、香砂养胃丸治疗。青少年的脾胃虚弱通常会夹湿或夹有食滞，建议选用参苓白术散治疗，具体药物的使用需在医生的指导下进行。

脾虚的原因：

1、多吃冷食，人们从冰箱里拿出饮料，直接吃水果，这些行为对脾脏非常有害；

2、缺乏锻炼，人们的脑力劳动越来越多，人们缺乏适当的锻炼，有些人甚至连绑鸡的力气都没有，导致脾脏越来越差；

3、饮食不规律和减肥方法不当也会损伤脾脏。

健脾去湿的食物：

1、白扁豆，具有调和胃湿、健脾利尿、止泻等作用，白扁豆的健脾除湿效果极其理想，但不易成熟，建议使用压力锅；

2、洋葱、姜和大蒜，用姜汤分散体内水分，全身出汗后，疾病就会减轻，这种方法也适用于雨后预防感冒；

3、红豆，具有利尿除湿、排血脓、消肿解毒的功效，清热作用弱于绿豆，但利尿除湿作用强；

4、薏米，薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效；

5、芹菜，芹菜是凉的，具有清热解毒、平肝、利水消肿、凉血止血的功效，是祛湿、清肠、泻肝火的食物；

7、豇豆，豇豆具有健脾、健脾不阻湿的功效。

日常饮食建议：

1、建议少吃辛辣油腻的食物；

2、适当锻炼，增强体质；

3、症状严重者建议住院治疗，并遵循医生的科学指导。