一天大便两次正常。
如果大便次数增多,同时伴有大便不成形,或腹痛等症状,考虑是有肠道方面异常疾病,如肠道炎症,或者是肠道功能紊乱,可以适当应用益生菌,如双歧杆菌,配合保护肠黏膜药物等进行治疗。如果长时间没有大便,大便没有及时排出,就容易导致大便干燥,容易导致体内毒素聚集,也容易对身体健康造成影响。保证良好饮食习惯,平时注意多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,别吃辛辣刺激性食物,尽量做到饮食合理搭配,保证大便正常。
如果没有什么不适的感觉或者症状,每天大便2次也是属于正常的。但如果同时伴有大便性状的改变,比如大便较稀薄,或者同时伴有腹痛腹胀,就考虑是由于异常情况,要及时看医生做大便常规检查,根据结果给予适当的处理措施。正常人每天大便一次,也可以两到三天大便一次,老年人因为肠道蠕动比较慢,甚至四天到五天才回大便一次的,都属于正常。只要没有不适的感觉和症状,就不需要担心和治疗的。个体之间体质、饮食习惯、作息习惯、运动习惯都是不同的,则排便习惯也不同,一般情况下成人正常大便为一天1-2次或1-2天1次。如果排便一天两次且大便性状正常,大便量如果无异常等,则属于大便正常。如果一天两次大便,但大便形状有所改变,如粪质干结,则属于便秘,建议服用乳果糖等泻药。如果伴有大便量多且粪质溏稀,则属于腹泻,建议服用参苓白术散等。