肾虚患者通常可以通过药物治疗和食疗来调理。
肾虚,是肾阳虚证、肾气虚证和肾精虚证的总称。主要与先天缺陷、精神因素、性交过度、工作疲劳、长期患病、老年和身体衰竭有关。肾虚患者的特征是面部过早衰老、健忘、腰膝无力、疲劳、性功能减退、情绪低落等。不同类型的临床表现有不同特点。传统医学中的肾不仅指解剖学上的肾,而且是一个具有广泛生理功能的重要器官,直接或间接地与人类的生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等有关。肾虚可以通过药物治疗和食疗来调理。肾虚指肾阴阳亏虚或肾精气不足,包括肾气不固、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足,肾虚需要在医生的辨证下口服药物治疗。肾气虚,常用药大补元煎、人参胡桃汤等。肾阳虚药物有金匮肾气丸、右归丸、真武汤等。肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。肾精不足,治以填补肾精,方用河车大造丸。肾虚的人,日常可适当多食用一些有补肾固精作用的黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑米、黑木耳、黑豆,注意作息规律、不熬夜、避免过度劳累、性生活有节制、保持情绪的平稳舒畅。
肾虚患者需要注意以下几点:注意休息,避免过度工作,平时不要憋尿。平时多锻炼,如散步、做运动、五禽戏、八段锦、太极拳等。饮食规律,建议低盐饮食,但要注意营养均衡。建议多喝水、戒烟、限酒,避免酒后喝浓茶。注意合理用药,尤其是止痛药和其他损害肾功能的药物。夫妻应该有健康的性生活,性交不应该太频繁,远离容易引起性欲的电影和图片。
肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。