番石榴茶能降血糖吗

番石榴茶对于降血糖有一定的辅助功效，其中含有铬元素，能够改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，提升胰岛素的敏感性。高血糖患者可以放心饮用，但是要注意，番石榴茶并不能代替降糖药物的功效，只能在服药降糖治疗的基础上搭配喝番石榴茶，所以患者还应患者应按时服用降糖类的药物。番石榴茶能够促进胰岛素分泌，软化血管、降血脂和血糖，患者应该适量饮用，除此之外，高血糖患者日常还要注意低盐、低糖、低脂饮食，多喝水，戒烟戒酒，勤运动控制好体重，定期监测自己的血糖血压水平。

血糖高主要与下列因素有关。

1、胰岛功能的下降，胰岛β细胞分泌的胰岛素，是唯一的降糖激素，可以协助细胞来摄取血液中的葡萄糖。

当胰岛功能受损的时候，胰岛素的分泌量就会下降，细胞摄取葡萄糖的能力也会下降，所以血糖就会升高。

2、消糖用糖的能力下降，五脏虚弱，使得摄入体内的糖分不能被充分利用，也会导致血糖的升高。

3、糖尿病患者的胰岛功能下降，胰岛素的受体细胞失去了敏感性，无法为细胞开启血糖进入的大门，使得血糖长期停留在血液中。

血糖高应该注意以下几点：

1、养成良好的生活习惯，合理饮食，在主食方面注意粗细搭配，尽量多吃粗粮少吃细粮，粗粮升糖指数低、膳食纤维含量高、饱腹感强。

2、养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，在运动方面增加一定量的运动量，每天进行有氧运动30分钟左右。

3、及时的监测血糖，如果血糖达到了糖尿病的诊断标准就要按照糖尿病的管理来进行，如果没有达到糖尿病的诊断标准，对于高血糖也是要进行干预的，定期复查避免发生糖尿病，对已经是糖尿病的患者更要严格的控制。