产后尿失禁通常是由尿道括约肌损伤和产程过长所导致。
尿失禁是由膀胱括约肌损伤或神经功能障碍引起的,导致排尿自控能力下降或丧失,使尿液非自愿流出。尿失禁可发生于任何年龄和性别的患者,尤其是女性和老年人。产后尿失禁的主要原因包括尿道括约肌损伤和产程延长。尿道括约肌损伤,阴道生产会导致盆底肌肉损伤,盆底肌肉力量减弱,可导致产后尿失禁。2、劳动过程过长。如果分娩过程过长,盆底肌肉可能会撕裂和损伤。如果分娩后盆底肌肉恢复不好,可能导致尿失禁。轻度尿失禁可通过盆底康复训练缓解。更严重的压力性尿失禁可以用盆底电刺激治疗。如有必要,可使用阴道激光或经阴道尿道悬吊术来缓解。如出现产后尿失禁症状,建议患者及时就医,避免过度紧张或焦虑,并听从医生建议进行规范化治疗。
预防产后尿失禁的注意事项:首先,尿液溢出会刺激周围皮肤,应该用毛巾擦拭,避免频繁清洁和冲洗,减少对膀胱感染的自然防御。一些油和面霜,如凡士林,可以用来保护皮肤免受尿液刺激。保持健康的体重。其次,睡觉前尽量不要喝水,加强体育锻炼,预防各种慢性病,保持心态平和,积极应对生活和工作中的机遇和挑战。有规律的夫妻生活,养成良好的生活习惯,警惕尿道感染。饮食清淡,多吃富含纤维素的食物,比如:水果和蔬菜。避免便秘和增加腹压。最后,产后女性也要注意减肥,多休息,不要太累。
产后尿失禁多因阴道分娩过程中,胎儿经过产道时导致盆底肌肉群拉伤所致。广州医科大学附属第一医院妇科张晓薇主任表示,剖宫产同样也会导致产后尿失禁。因为怀孕期间的激素影响及子宫体积增加,会造成尿液增多,子宫也会扩大而压迫到膀胱、尿道,就会开始有尿失禁的症状。很多人认为,只要避免阴道分娩的过程,尿失禁就不会发生。事实并非如此。
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