腰突是什么原因引起的

腰突临床上称腰椎间盘突出症，是临床常见的病症，其发生有以下几个方面原因所导致。第一，腰椎间盘发生退行性改变等。

腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病。是引起腰痛和腰腿痛的最常见原因。主要是因为腰椎间盘的各个部位髓核、纤维环和软骨板特别是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环断裂，髓核组织从后部或椎管的断裂处突出或脱出，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，导致腰痛、一条或两条下肢麻木疼痛等一系列临床症状。腰突临床上称腰椎间盘突出症，是临床常见病症，其发生有以下几个方面原因所导致。

第一，腰椎间盘发生退行性改变。

第二，损伤，长期反复的外力造成椎间盘支撑结构损害，加重了退行性的改变程度。

第三，妊娠，妊娠期后韧带松弛，易于椎间盘膨出加之妊娠后体重增加，孕妇腰背疼的发生明显比正常的要高。

第四，遗传因素，有人专门列出有家族性发病的报告。

第五，包括负压增加，腰部姿势不正，突然的负重，受凉都是可以导致的。

腰椎间盘突出症在日常生活中有四个主要问题。首先，不要长时间坐着，因为坐着时对腰椎间盘的压力比站着时大，这会增加腰椎间盘突出的程度。然后，不要过度劳累腰部。腰椎间盘的作用是承受压力。其次，腰部不要感冒。感冒会影响腰部的局部血液循环，导致肌肉紧张和疼痛。最后，注意功能锻炼，这对腰椎间盘突出症非常重要。坚持日常功能锻炼可以降低腰椎间盘突出症的复发率。