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直筒腰是不是天生的

2023-03-20 00:33:4939健康网
核心提示:通常直筒腰不是由于先天性的因素所引起。 直筒腰通常都是由于人后天长时间地久坐,不爱运动,从而就使腰部的脂肪堆积过多,出现了这种直筒腰的表现。长期的不良饮食、暴饮暴食、长期久坐、缺乏运动,遗传等因素,都会造成腰部脂肪的囤积,形成水桶腰。其危害

通常直筒腰不是由于先天性的因素所引起。

直筒腰通常都是由于人后天长时间地久坐,不爱运动,从而就使腰部的脂肪堆积过多,出现了这种直筒腰的表现。长期的不良饮食、暴饮暴食、长期久坐、缺乏运动,遗传等因素,都会造成腰部脂肪的囤积,形成水桶腰。其危害不容小觑,腰围增宽的男性更容易患糖尿病,在糖尿病患者中,百分之八十的人腰围超标。而且超标时间越长,患糖尿病的概率就越大。腰围能明确地显示出一个人患糖尿病的风险。所以说,腰围越大,糖尿病的风险越大。天生直筒腰可以通过抽脂术或者溶脂针的方法来改善,如果采用种植术,主要是通过在局部做切口,可以用专用的器械插入到脂肪层内,把多余的脂肪抽出后,达到瘦腰的效果,能使身体看起来更加地协调和美观,是一种比较常见的美容方法,术后有可能会出现发红发肿的情况,要做好严格的保护措施。日常的生活中不要用手去按压局部,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

建议直筒腰的人群可以通过体育锻炼的方法来改善这种症状,建议可以通过游泳,瑜伽等运动来进行改善。这种方法是最科学、最无可否认的方法。游泳不仅可以收腹,还能塑造整个体型。另外直筒腰的人群也可以找有经验的按摩师,对腰部进行适当的按摩,可以以肚脐为中心向两侧打圈来进行按摩,每次半小时左右。建议要循序渐进,长久坚持,逐渐就能够改善直筒腰的症状。

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黄恺副主任医师 浙江省立同德医院  骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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