60岁老人肥胖容易导致导致血脂异常升高、高血压几率增加等。
1、导致血脂异常。肥胖的老年人，尤其是腹型肥胖的老年人，更容易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等血脂异常，这可能与脂肪吃得多、体内储存脂肪多，或高胰岛素血症导致血脂偏高有关。
2、增加患高血压的机会。肥胖和高血压之间有非常密切的关系。通常情况下，肥胖老年人患高血压的几率高达正常体重者的5倍。
需要设定一个减肥目标，应该合理饮食，科学运动，锻炼身体，并且要控制热量和脂肪，饮食清淡，经常吃水果蔬菜，饮食均衡，热量负平衡，建立良好的生活方式。
60岁老人肥胖容易导致导致血脂异常升高、高血压几率增加等。
1、导致血脂异常。肥胖的老年人，尤其是腹型肥胖的老年人，更容易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等血脂异常，这可能与脂肪吃得多、体内储存脂肪多，或高胰岛素血症导致血脂偏高有关。
2、增加患高血压的机会。肥胖和高血压之间有非常密切的关系。通常情况下，肥胖老年人患高血压的几率高达正常体重者的5倍。
需要设定一个减肥目标，应该合理饮食，科学运动，锻炼身体，并且要控制热量和脂肪，饮食清淡，经常吃水果蔬菜，饮食均衡，热量负平衡，建立良好的生活方式。
黄圣婷主治医师
昆明医科大学第一附属医院 内分泌科
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奚彩昆主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：冠心病、高血压、头痛、肥胖病、高脂血症、脂肪肝、中风后遗症、老年性痴呆、糖尿病、痛风、甲亢、帕金森氏症、急慢性支气管炎和结肠炎
孙德利副主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：采用中西医结合疗法、针灸治疗颈腰椎病、关节炎、脑动脉硬化症、中风后遗症、面瘫、失眠、眩晕、耳鸣耳聋;高脂血症、肥胖症、疲劳综合症、肝胆疾病、胃肠道疾病、慢支、哮喘和肿瘤化疗副作用的防治。
徐海青主任医师湖北省妇幼保健院擅长领域：营养性疾病（盆血、佝偻病、营养不良、铅中毒、厌食、喂养困难等）、睡眠障碍、高危儿早期干预及婴幼儿潜能开发、生长发育迟缓（智力、语言等）、矮小、儿童心理门诊（多动症、学习困难、抽动症、孤独症、情绪障碍、肥胖症、遗尿症等）的咨询、干预和治疗
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