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夏季感冒捂汗有用吗

2023-01-10 00:34:5339健康网

夏季风寒感冒时,捂汗是有用的,夏季感冒捂汗根据具体病情决定其效果。

如果是风寒感冒,确实需要捂汗,夏季风寒感冒是由于现在空调使用过多,比如在开很凉的空调时睡着了,或者待了很长时间,多数容易受寒而导致感冒,这个时候可以捂汗治疗。还有在夏季野外露宿,或者在夜间游泳的时候,都有可能引发感冒。如果感寒以后机体无汗,而且身痛、头痛、怕冷,这种情况下都可以用捂汗的方法。夏季感冒发烧,身痛,一般不用捂汗,因为没有明显的寒症。在夏季三伏天自动就会出汗,而夏季多数的感冒为暑湿感冒,暑湿感冒主要祛湿。

感冒时,注意室内空气的畅通,避免加重感冒症状。感冒时多喝温水,多吃清淡食物,不吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。一定要听从医生的建议,按时服药,尽快治愈感冒。要做好服装管理工作,以四肢温暖为度。如果穿得太少,很容易再次感冒,如果穿得太多,很容易有散热障碍。应该控制患者饮食,感冒时消化功能通常会降低,所以应该少吃一餐,避免油腻和刺激性食物。应该给患者一个安静舒适的睡眠环境。只有好好休息,才能很快从感冒中恢复过来。应该密切观察病情的变化,尤其是患者是否有发烧、咳嗽和呕吐等症状,要及时去医院治疗。感冒要注意当冬春季节天气突然变冷时,很容易感冒。因此,当感冒时需要保暖,并根据季节变化及时增减衣服。感冒后,饮食应清淡。感冒后抵抗力相对较低,不要去拥挤的公共场所以避免交叉感染。

潘自贤主治医师 贵阳市第二人民医院    呼吸内科

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