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糖尿病患者吃秋葵可以吗

2023-05-03 00:34:5539健康网

糖尿病患者可以吃秋葵。

因为秋葵中富含膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,改善便秘的情况。另外秋葵当中还含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病患者的身体健康有利,而且对血糖的影响也不大,所以糖尿病的患者是可以适当地吃一些秋葵。但是秋葵属于凉性的食物,尽量不要过多地食用,以免引发肠胃的不适。同时糖尿病的患者需要在医生的指导下积极地服用降糖的药物,在饮食上也需要注意可以多吃一些粗纤维的食物,避免高胆固醇及油腻的食物,定期检测血糖。糖尿病是一组因胰岛素或纤维分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低引起蛋白质、脂肪水平和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中以高血糖为主要标志。糖尿病的主要临床表现为多饮、多尿、多食和体重下降以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等。糖尿病若是得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害。糖尿病是一类慢性疾病,发现后可以采取药物或注射胰岛素,来控制疾病的发展,常用的治疗药物有磺脲类、二甲双胍、葡萄糖苷酶抑制剂等,胰岛素治疗也是常见的治疗方案。糖尿病治疗需要长期坚持,要做好心理准备。

糖尿病患者在饮食这方面也需要多加注意,吃东西不能太随意,否则只会加重病情。在饮食上要控制和平衡摄入的总热量,少吃脂肪含量高和热量高的食物,少吃盐,不要吃甜的食物,再就是要少食多餐,千万不可暴饮暴食。

黄圣婷主治医师 昆明医科大学第一附属医院    内分泌科

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