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怀孕能吃巧克力吗早期

2023-03-21 00:48:2139健康网

孕早期通常不建议吃巧克力。

因为巧克力是一种糖分、脂肪、热量都很高的食品,孕妇如果过量去食用巧克力,可能会出现兴奋度过高,导致子宫出现收缩,严重者可能导致早产或者影响胎儿生长的情况。在怀孕的早期,也就是怀孕的前三个月,是胎儿发育生长的很重要时期,所以不可以过多地食用一些不利于胎儿以及孕妇的食物。药物也不宜食用,这些都很容易导致畸形胎儿出现。在怀孕早期如果过量吃巧克力,会导致孕妇的血糖升高,导致妊娠糖尿病出现,这会影响到胎儿的正常发育。建议在怀孕阶段,要注意饮食的均衡与健康,不可以吃有刺激性的食物。

妊娠糖尿病主要是由于母亲在怀孕期间发生了一系列生理变化,通过胎盘从母亲那里获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源。随着孕周的增加,胎儿对葡萄糖的需求增加,妊娠期间肾血浆流量和肾小球滤过率增加,但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加,导致部分孕妇糖排泄增加。此外在妊娠中晚期,孕妇体内对抗胰岛素的物质增加,使孕妇对胰岛素的敏感性随着孕周的增加而降低,使胰岛素分泌相对不足。对于胰岛素分泌受限的孕妇,怀孕无法弥补这种生理变化,这可能会增加血糖,加重原有糖尿病或导致妊娠期糖尿病。

建议在怀孕期间保持健康平衡的饮食,避免进食一些生冷、油腻、辛辣和刺激性的食物。怀孕期间还应注意各种运动,有足够的规律工作和休息时间是减少妊娠期糖尿病的一种好的生活方式。此外还应该密切监测胎儿的大小和畸形,定期检查胎心率和胎动。

王一清主治医师 成都市第一人民医院    妇产科

住院医师,中共党员。2013年重庆医科大学硕士研究生毕业,2011年取得执业医师资格。科研研究方向:高泌乳素血症与妊娠相关疾病的影响。从事妇科、产科住院部工作,有3年的妇产科临床工作经验。擅长产科常见、多发病的诊治与高危产科疾病的研究。

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