子宫后倾怎么改善

子宫后倾是正常生理情况，不需要特殊干预。

子宫位置主要由子宫圆韧带、宫骶韧带固定，子宫纵轴倾向于身体前方、靠近膀胱，即子宫前位。子宫体纵轴倾向于骶骨，偏向后方，即子宫后位。如果不涉及任何器质性病变，单纯子宫韧带牵拉所出现的位置改变，无论是前位还是后位，都不是异常状况，也不会产生任何不良影响。子宫后倾不会对机体造成影响，但需要排除盆腔炎、子宫内膜异位症等特殊情况。子宫一般采取前倾位，也就是前位子宫，子宫趴在膀胱上方。有个别女性子宫会采取后位，朝向直肠。后位子宫一般是正常生理现象，只要子宫活动度好，没有压痛等临床表现，就不需要干预，不需要处理，也对机体没有什么影响。如果查体发现子宫压痛、附件区增厚、压痛，是盆腔炎的特异表现。盆腔炎常常会导致子宫后位，要给予盆腔炎的特异治疗，比如抗生素抗感染治疗，结合活血化瘀类的中药等等。

子宫后倾可以从以下几个方面得到改善：首先，女性可采用适当的俯卧位，有利于子宫后倾恢复到中前位。然后，轻度子宫后倾，女性不会出现腰酸下降的情况，可先暂时观察。其次，如果女性的子宫明显后倾、腰痛、下坠或不易怀孕，可通过医生的双重诊断将其复位至中间或前方位置。如有必要，还可以手术缩短盆底韧带，使子宫转向前方位置。女性正常的子宫位置分为三种类型：前位、中位和后位。女性有子宫后位，这主要与怀孕和分娩有关。妊娠和分娩后，由于平卧时间长，子宫向后受压大，会导致子宫后倾和后曲。