卵泡刺激素高怎么降下来

卵泡刺激素高可以通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗的方式降下来。

1、调整生活方式

卵泡刺激素高可能是由于生活方式不规律导致的，建议患者平时注意养成良好的生活习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，有助于降低体内的激素水平。

2、饮食调理

建议患者平时注意饮食调理，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、草莓等，有助于提高卵巢的功能，从而有助于降低卵泡刺激素。

3、药物治疗

如果通过上述方式，卵泡刺激素的水平还是比较高，建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗，从而达到降卵泡刺激素的目的。

建议患者需要注意在医生的指导下使用药物，避免私自使用，以免产生不良的影响。