眩晕可以按摩风池穴、太阳穴、外关穴等穴位。
1、风池穴
风池穴是人体穴位之一,位于人体胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处,在中医上认为是足少阳胆经所过之处,主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、口眼歪斜、中风、癫痫等病症,所以按摩风池穴可以有效缓解眩晕症状。
2、太阳穴
太阳穴在中医上认为是少阳经所过之处,位置在头部,主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、面痛、口眼歪斜、鼻塞等病症,所以按摩太阳穴可以缓解眩晕症状。
3、外关穴
外关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于手臂外侧,腕横纹上2寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,在中医上认为是手少阴心经所过之处,主治发热、头痛、目眩、耳鸣、耳聋、面痛、口眼歪斜、中风、癫痫等病症,所以按摩外关穴可以缓解眩晕症状。
除以上穴位外,还可以按摩耳髎穴等穴位,如果患者眩晕症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。