头痛乏力食欲不振怎么回事

头痛、乏力、食欲不振，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是上呼吸道感染、贫血等疾病造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

由于长期从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而出现肌肉酸痛、头晕、身体乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够有效改善症状，同时也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、上呼吸道感染

由于自身免疫力比较低，可能会受到细菌、病毒感染，从而出现身体发热、头痛、乏力、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，并且要注意自身保暖，避免受凉，出门时佩戴帽子、口罩。

3、贫血

由于体内的红细胞不足，可能会导致身体的组织和器官缺氧，从而出现头晕、耳鸣、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗，也可以适当吃红枣、桂圆等食物，能够达到补血的作用。

除此之外，也不排除是脑供血不足、脑梗死等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。