乳酸堆积痛的走不了路怎么治疗

乳酸堆积引起的疼痛严重影响正常生活和工作，治疗方法主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗。

1、一般治疗

保持良好的休息，避免过度劳累，适当的进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进肌肉乳酸的代谢，从而缓解疼痛。

2、物理治疗

可以采用冰敷、按摩等方法缓解疼痛，冰敷可以促进血管收缩，减少局部代谢产物的积累，按摩可以促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛和不适。

3、药物治疗

对于疼痛严重的患者，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行缓解，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙注射液、碳酸氢钠注射液等药物进行治疗。

如果患者出现症状加重或持续时间过长，建议及时就医，避免自行用药。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。