膝关节肿胀可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于外伤、滑膜炎等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果在日常生活中长时间站立或者从事重体力劳动,会导致膝关节过度劳累,使膝关节部位静脉淤血,从而出现膝关节肿胀的症状。此时患者无须过度担心,经过一段休息后,症状就会有所缓解。患者也应避免长时间站立或者从事重体力劳动,以免加重症状。
2、外伤
如果膝关节部位受到外力撞击,会导致膝关节软组织损伤,还会引起局部渗出物增加,从而出现膝关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以在扭伤的24小时内进行局部冷敷,可以促进血管收缩,缓解肿胀症状。
3、滑膜炎
如果患者长时间进行剧烈运动,会导致膝关节过度劳损,从而引起滑膜炎,出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物减轻炎症,也可以遵医嘱通过超短波、微波疗法等方式进行治疗,可以促进血液循环,有利于病情恢复。
除了以上因素,还可能是膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎等因素导致的。建议患者应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。
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