益母草调经什么时候吃，需要根据个人的具体情况进行综合考虑，一般可以在月经前服用，也可以在月经后服用。
益母草属于一种中草药，味苦、辛，性微寒，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，也具有消炎镇痛的作用。如果女性存在月经不调、痛经、闭经等月经方面的疾病，可以在月经前服用，能够促进体内的血液循环，从而改善月经不调的现象。如果女性存在月经量减少的情况，也可以在月经后服用，能够提升月经量。但是在服用益母草期间，需要严格遵循医嘱，不可盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。
在服用益母草期间，还要注意自身的饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果服用益母草以后，疾病仍没有得到有效改善，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
钟定沅主治医师
广东省第二中医院 内分泌专科
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宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
朱梅主任医师首都医科大学附属北京中医医院擅长领域：月经不调、各类炎性疾病、不孕不育及妇科杂病等。
颜晓南副主任医师南昌市第一医院擅长领域：流行性腮腺炎、带状疱疹、小儿单纯性腹泻、慢性结肠炎、胆囊炎。 周围性面神经炎、脑血管疾病致中风偏瘫后遗症。 风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、急慢性腰腿痛。 头痛、月经不调、重症肌无力、三叉神经痛、失眠。 支气管哮喘、过敏性鼻炎、假性近视、中暑、腱鞘囊肿、痔疮等多种常见病及疑难杂症。
益母草调经什么时候吃
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