低血压可以分为生理性和病理性,一般吃食物是不能缓解的,需要对症治疗。
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平,生理性低血压一般无任何自觉症状,病理性低血压会出现疲乏、无力、头痛等症状。患者可以通过日常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等,可以补充身体所需营养,对缓解低血压有一定的作用。如果是病理性低血压,需要及时就医,根据病因进行治疗。如果是大出血、感染等引起的,可以通过补充血容量、补充营养等方式缓解低血压。如果是药物引起的低血压,应该及时停用相关药物,并在医生的指导下进行治疗。
低血压患者应注意休息,避免过度劳累,日常饮食以清淡为主,多吃富含维生素和蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物,保持营养均衡,适当运动,增强自身抵抗力。