月子里乳房软软的不涨奶可能是因为乳汁分泌较少、饮食不当、乳腺管不通畅等原因所导致。
1、乳汁分泌较少
女性在生产之后,泌乳素水平会升高,刺激乳腺分泌乳汁,如果乳汁分泌较少,可能会导致乳房变软。这种情况属于正常现象,一般不需要特殊治疗,建议多让宝宝吸吮乳头,有助于刺激乳腺管,促进乳汁分泌。
2、饮食不当
如果在月子期间,女性饮食不规律,或者是吃了回奶的食物,比如韭菜、人参、麦芽等,可能会导致乳房不胀奶。此时应注意饮食,多吃富含营养的食物,比如猪蹄汤、鲫鱼汤等,有助于下奶。
3、乳腺管不通畅
如果女性在生产之后,乳腺管堵塞,可能会导致乳房变硬、发胀,甚至还会伴有疼痛症状。此时可以让宝宝多吮吸乳头,也可以请专业的通乳师进行按摩,促进乳汁排出。
除上述原因外,也可能是乳房受到挤压等原因所导致,建议及时就医治疗。女性在月子期间应注意休息,避免过度劳累,同时还应注意保持乳房清洁、干燥,以免出现感染的情况。