月子里乳房软软的不涨奶怎么回事

月子里乳房软软的不涨奶可能是因为乳汁分泌较少、饮食不当、乳腺管不通畅等原因所导致。

1、乳汁分泌较少

女性在生产之后，泌乳素水平会升高，刺激乳腺分泌乳汁，如果乳汁分泌较少，可能会导致乳房变软。这种情况属于正常现象，一般不需要特殊治疗，建议多让宝宝吸吮乳头，有助于刺激乳腺管，促进乳汁分泌。

2、饮食不当

如果在月子期间，女性饮食不规律，或者是吃了回奶的食物，比如韭菜、人参、麦芽等，可能会导致乳房不胀奶。此时应注意饮食，多吃富含营养的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有助于下奶。

3、乳腺管不通畅

如果女性在生产之后，乳腺管堵塞，可能会导致乳房变硬、发胀，甚至还会伴有疼痛症状。此时可以让宝宝多吮吸乳头，也可以请专业的通乳师进行按摩，促进乳汁排出。

除上述原因外，也可能是乳房受到挤压等原因所导致，建议及时就医治疗。女性在月子期间应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保持乳房清洁、干燥，以免出现感染的情况。