发作性睡病对人生活最大的影响是什么

发作性睡病对人生活的影响包括导致身体虚弱、疲劳、嗜睡、低效工作、会破坏人体正常的生理节奏、影响大脑功能等。

嗜睡症是指白天突然无法控制的睡眠，这是一种睡眠障碍。这种疾病很容易因情绪的影响而加重。精神压力大和长期抑郁的人容易患嗜睡症。重症患者甚至可能在行走过程中突然睡着。

1、导致身体虚弱。

在人类运动期间，心跳加快，心肌收缩力增强，血流量增加。在睡眠期间，心脏也处于休息状态。如果长时间睡眠，会破坏心脏活动和休息的规律，使心脏收缩无力。一点点活动就会有意识地心跳、呼吸短促、四肢无力，并形成长期恶性循环。

2、除睡眠发作外，部分患者还伴有疲劳、嗜睡、警觉性低和记忆力差。

3、低效工作：

影响健康和工作效率，降低生活质量。

4、会破坏人体正常的生理节奏：

人类激素分泌有规律，患者体内激素的节律受到干扰。白天，激素不会上升，晚上，激素不会上升。因此，虽然白天睡了很长时间，但仍然感到疲惫和沮丧，晚上很难入睡。

5、影响大脑功能：

早上，室内空气相对较脏，二氧化碳和其他有害物质的浓度较高。当人们在这种环境中睡觉时，会感到头晕、浮肿、注意力不集中和记忆力丧失。

发作性睡病患者需要注意，首先患者应注意根据医生的建议定期服用相关治疗药物，同时，要注意正确认识自己的疾病，保持乐观的态度，积极面对疾病，并在医生的指导下对症治疗和调理。注意有规律的作息时间，养成早睡早起的好习惯，尽量每天有充足的睡眠。同时，应该学会控制情绪，避免焦虑和抑郁。还应该注意工作和休息的结合，避免太累。