怎么鉴别有没有怀孕

可以通过妊娠试纸或尿常规检测，有些人可以完全通过症状检测，来鉴别有没有怀孕。

首先，可以使用妊娠试纸检测方法。当早上起床时，会第一次在尿液中发现一条红线。如果有两条红线，就意味着怀孕了。可以去医院做尿常规检查，由于一些女性怀孕时间较短，使用妊娠试纸时效果并不特别明显，通过尿常规检查非常直接。妊娠14天后可用早孕试纸检测孕妇尿液，如果呈阳性，则表明怀孕，或更准确地抽血HCG。此外，绝经后37天，彩色多普勒超声可检测宫腔内是否存在孕囊，以便及时发现宫内妊娠情况。如果尿液HCG阴性，血液HCG正常，则无妊娠。一般怀孕后月经会先停止，如果有明显的月经规律，并且没有任何保护措施，则性行为后一周内月经不来，这可能是由怀孕引起。如果育龄妇女厌食、尿频、经常感到热，乳房比较软，但特别肿胀，这不同于月经期间的一种疼痛。一般怀孕后体温会略高，持续两周。月经不来在整个过程中，可能是由怀孕引起。

怀孕期间需要注意休息，最好每天保证8小时充足的睡眠，不要太累。女性应注意心情的愉悦，不要有过于紧张、忧郁、焦虑等消极情绪。怀孕期间，要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，尽量不吃辛辣刺激性食物。怀孕期间不要滥用药物，如果在怀孕期间有一些疾病，最好去医院找医生开药。怀孕期间，要做好定期产前检查，定期检查B超，了解胎儿的发育情况。