导致不怀孕的原因有哪些

不怀孕通常是由宫颈因素、子宫因素、输卵管因素等方面导致的。

不孕，即不孕症，包括女性不孕症和男性不孕症。那些婚后没有避孕措施，性生活正常，同居一年没有怀孕的人被称为不孕症。那些从未怀孕但未采取避孕措施的人被称为原发性不孕症，而那些已经怀孕且未怀孕一年的人被称为继发性不孕症。不孕症一般没有明显的症状。大多数患者长时间不怀孕。一些患者可能有原发疾病的症状。女性或男性不育。影响不能怀孕的因素有宫颈、子宫、输卵管等。宫颈因素，比如阴道炎造成宫颈口狭窄或者是宫颈之前做过手术有疤痕，都会影响精子进入患者的子宫，从而影响受精。子宫因素，比如患者有子宫内膜息肉或者是子宫黏膜下肌瘤，在宫腔中占据一定的体积，也会影响胚胎的着床，造成不孕的情况。输卵管因素，如果患者的输卵管不通或者是通而不畅、输卵管炎等，都会导致精子和卵子无法结合，严重影响怀孕。建议患者平时需要注意阴道的清洁卫生，避免进行不洁的性生活，及时到医院的妇科进行检查。

不孕的患者日常需要注意：首先，减轻生活压力和精神压力，学会释放情绪，加强与亲友沟通，表达真实自我，保持心态平静。其次，定期运动，但运动强度应适中。可以慢跑、游泳、瑜伽等。此外，规律地进行性生活，学会监测排卵日，计算排卵期，增加怀孕概率。再者，在性交过程中使用阴道润滑剂，应该选择不会杀死精子的润滑剂。最后，保持有规律的饮食和均衡的营养。多吃新鲜蔬菜和水果。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质元素的食物。避免过度节食。