小儿上火咳嗽有痰一般可以通过饮食和药物等改善。
1、饮食:
当儿童出现上火、咳嗽和咳痰症状时,需要多喝温水。并吃一些可以消火、润肺、止咳祛痰的食物。如鸭梨、百合、萝卜、枇杷等。同时,在患病期间不要吃辛辣或冷腻的食物。如汉堡包、炸鸡、薯条、冰淇淋和辛辣薯片等,以免加重症状。
2、药物:
患儿出现上火、咳嗽、咳痰的情况可能是风热侵肺引起,也可能是痰热积聚引起,需要辨证后用药。风热犯肺者可用金莲清热颗粒治疗。痰热积聚时,可服用复方鲜竹汁、牛黄、蛇胆、川贝液等。
从食疗和保健的角度来看,儿童上火的一般原则是多喝水,多吃清淡易消化的食物。多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,烹饪时,注意多加莲藕,如煮藕配粥或水最好、萝卜,青萝卜最好,其次是红皮白心,最好生吃,如胃病患者可以做成萝卜汤。茴香、草莓、樱桃、桑椹等热性水果。并适当加西瓜、梨、葡萄柚,芒果、榴莲、硬柿子、山竹、番茄等水果。尽量不要给孩子吃油炸、炖出来的油腻的食物。严格控制儿童零食,特别是食用高油高糖加工食品。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白质供应应该充足,但动物蛋白应选择脂肪较少、不太油腻的食物。烹饪时,多使用清炖、清蒸等方法。不吃辛辣刺激性食物,大便不干,小便不浑浊。给孩子们常吃点绿豆粥、荷叶粥、绿豆汤等。可以多吃健脾开胃的食物,如山楂、山药等。建议在患病期间不要外出到拥挤的地方,以避免加重不适症状。注意打开房间的窗户通风。要在医生的指导下用药,不要随意增加或减少药物剂量或停止服用药物,以免对病情不利。
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